Hội chứng ruột kích thích là gì, có chữa khỏi được không

Theo số liệu thống kê mới đây đã chỉ ra rằng, tại các nước phương tây thì số lượng bệnh nhân bị hội chứng ruột kích thích đang chiếm khoảng 30 đến 50% trong số những người có vấn đề về tiêu hóa. Tại nước ta, khi môi trường làm việc căng thẳng, đời sống xã hội thay đổi thì số lượng bệnh nhân mắc phải căn bệnh này cũng tăng cao đột biến.

Hội chứng ruột kích thích là gì?

Hội chứng ruột kích thích thực chất là một dạng rối loạn mà người bệnh có những triệu chứng như thường xuyên đau bụng, số lần đi cầu thay đổi nhưng không hề có bệnh lý về thực thể. Điểm nổi bật của căn bệnh này đó là không hề có nguyên nhân cụ thể cho nên việc chẩn đoán cũng phải dựa vào những xét nghiệm cần thiết.

hội chứng ruột kích thích

Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích

Các bác sĩ cũng phải chẩn đoán theo các triệu chứng cụ thể như sau:

  • Vùng bụng khó chịu, tái phát và kéo dài trong vòng 3 tháng
  • Số lần đi đại tiện thay đổi: ít hơn 3 lần/ tuần hoặc 3 lần/ ngày.
  • Phân có những bất thường về hình dạng
  • Khi đi ngoài việc tống phân thay đổi
  • Chất nhầy xuất hiện trong phân
  • Tức bụng, sôi bụng, căng chướng bụng
  • Dọc khung đại tràng xuất hiện cục rắn và có thể sờ thấy được
  • Sau mỗi bữa ăn luôn có cảm giác muốn đi ngoài
  • Khi bị stress, căng thẳng, lo lắng thì triệu chứng sẽ ngày càng tăng mạnh hơn.
  • Khi đi đại tiện có những bất thường như phải rặn nhiều, chưa đi ngoài hết, muốn đi đại tiện ngay.

Nguyên nhân hội chứng ruột kích thích

  • Rối loạn nhu động thành ruột: Các chất dinh dưỡng được hấp thụ ở ruột non, còn các chất cặn bã được chuyển xuống ruột già và thải ra ngoài. Thức ăn được di chuyển qua các cơ quan nhờ vào sự co bóp nhịp nhàng của các nhu động ruột. Bất cứ một sự rối loạn nào tác động đến quá trình co bóp này đều có thể gây ra những rối loạn tiêu hóa. Quá trình di chuyển của thức ăn qua hệ thống tiêu hóa quá nhanh hoặc quá chậm là nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích.
  • Sự nhạy cảm quá mức của hệ thống thần kinh ruột già.
  • Khi ăn quá nhiều chất béo hoặc uống các loại thuốc nhuận tràng, ruột non sẽ giải phóng hooc môn cholecystokinin – nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích.
  • Tâm lý không ổn định, thường xuyên lo lắng cũng rất dễ mắc chứng bệnh này.
  • Sự nhạy cảm đối với một số loại thức ăn, đồ uống cũng khiến cho bạn mắc hội chứng này. Có thể kể đến như: Đồ ăn nhanh, các món chiên xào, rượu bia, đồ uống có caffein… Tuy nhiên, độ nhạy cảm thực phẩm của mỗi người là khác nhau.

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc hội chứng này bao gồm

  • Độ tuổi từ 30-40 chiếm tỷ lệ mắc bệnh cao nhất.
  • Nữ giới dễ mắc bệnh gấp 2-4 lần nam giới.
  • Đây là bệnh có khả năng di truyền, do đó những người có tiền sử gia đình mắc bệnh cần hết sức cẩn thận.

Hội chứng ruột kích thích có chữa khỏi được không

Để có thể chữa trị dứt điểm hội chứng ruột kích thích thì người bệnh cần phải tuân thủ theo đúng sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Bên cạnh việc sử dụng thuốc thì còn cần phải xây dựng chế độ tập luyện, ăn uống khoa học. Ngoài ra, đây là căn bệnh không phải ngày một ngày hai là có thể hết được. Vì thế mà người bệnh cần phải tin tưởng tuyệt đối vào bác sĩ, không nên căng thẳng và lo lắng quá sẽ khiến kết quả bị ảnh hưởng.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Đây là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp triệu chứng được thuyên giảm nhanh chóng. Ngoài ra, các chuyên gia dinh dưỡng cũng nhận định, với các bệnh nhân thì không có một chế độ ăn nào thích hợp cho tất cả. Khi ăn 1 loại thực phẩm nào đó, bạn cần phải ghi lại sự thay đổi của cơ thể, cụ thể về mặt số lượng rồi đưa ra 1 lượng phù hợp nhất đối với bản thân mình. Tuân thủ theo các nguyên tắc sau không bỏ bữa, ăn đúng giờ, không nên ăn quá khuya.

hội chứng ruột kích thích có chữa khỏi được không

Các thực phẩm cần hạn chế

  • Kiêng một số thực phẩm bị dị ứng như sữa, cá, cua, tôm.
  • Một số thực phẩm cũng cần tránh vì dễ sinh ra hơi, gây khó tiêu chẳng hạn như thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chứa chất béo, sắn, khoai, ngũ cốc nguyên hạt, salad, pizza, xúc xích, mì tôm…
  • Một số loại hoa quả chứa nhiều đường, gây hiện tượng khó tiêu như mít, xoài, quýt, cam…
  • Nước uống có chứa chất kích thích như gia vị chua cay, cà phê, rượu..
  • Thực phẩm có chứa hàm lượng đường cao như socola, kẹo, bánh ngọt…
  • Thực phẩm bảo quản không tốt, thực phẩm để quá lâu
  • Những thực phẩm sống như mắm tôm, nem chua, gỏi…

Luyện tập nhẹ nhàng

Người bệnh cần phải kiên trì thực hiện xoa bụng vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy theo chiều kim đồng hồ để giúp việc đại tiện diễn ra tốt hơn. Bên cạnh đó, cần duy trì thói quen đi bộ đều đặn, tập thể dục, khí công…

You might also like

Bệnh đường ruột 0 Comments

Bệnh kiết lỵ uống thuốc gì cho nhanh khỏi?

Bệnh kiết lỵ có thể sẽ không trừ một ai, chỉ cần có điều kiện là mầm bệnh sẽ tấn công và phá hoại đường ruột của chúng ta. Điều

Bệnh đường ruột 0 Comments

Bệnh kiết lỵ có nguy hiểm không

Kiết lỵ được biết tới là một hiện tượng mà ruột già bị nhiễm trùng do vi khuẩn Shigella hoặc Entamoeba histyca tấn công. Đa phần những mầm bệnh này

Bệnh đường ruột 0 Comments

Thủ phạm gây bệnh lồng ruột và cách điều trị 90% khỏi

Bệnh lồng ruột là một căn bệnh cực kỳ phổ biến và thường mắc ở đối tượng là trẻ nhỏ. Căn bệnh này không hề hiếm gặp, ở một số

Bệnh đường ruột 0 Comments

Có thể bạn chưa biết khi mắc hội chứng ruột kích thích nên ăn gì?

Có thể chính bạn hoặc người thân trong gia đình đang mắc phải hội chứng ruột kích thích. Bạn lo lắng không biết nên chuẩn bị thực đơn với những

Bệnh đường ruột 0 Comments

Lý giải hiện tượng đi đại tiện ra máu nhưng không đau là như thế nào

Chào bác sĩ! Tôi là Hoàng Nam, 38 tuổi hiện đang làm văn phòng. Không hiểu sao dạo gần đây tôi rất hay bị đi đại tiện ra máu nhưng

Bệnh đường ruột 0 Comments

Truy tìm những nguyên nhân không thể ngờ gây bệnh viêm ruột non

Viêm ruột non là một trong những bệnh đường ruột – hệ tiêu hóa đang ngày càng phổ biến hiện nay, đặc biệt chứng bệnh này đang ngày càng phát

0 Bình luận

Hiện tại chưa có bình luận nào

Bạn là người đầu tiên bình luận về bài viết này!

Để lại ý kiến của bạn