Rối loạn tiêu hóa : nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả

Rối loạn tiêu hóa là hiện tượng mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể gặp phải. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị thông qua bài viết dưới đây nhé!

Rối loạn tiêu hóa là gì

Sự co thắt bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa, gây ra tình trạng đau bụng và những vấn đề đại tiện được gọi là rối loạn tiêu hóa. Đây là một hội chứng gây rất nhiều khó chịu cho người bệnh. Hội chứng này khá phổ biến và có thể gặp ở bất cứ đối tượng nào.

Tuy nhiên, nó không được coi như một căn bệnh và không gây nguy hiểm tới tính mạng. Dù vậy, người gặp tình trạng này sẽ gặp khá nhiều phiền toái do gặp rắc rối về vấn đề đại tiện có thể là táo bón, tiêu chảy, thậm chí là xen kẽ cả 2 tình trạng này. Ngoài ra, rối loạn tiêu hóa cũng có thể gây ra các triệu chứng khác như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng,…

Theo các nghiên cứu gần đây, các bác sĩ đã chỉ ra rằng hội chứng này có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, nguyên nhân chính là do sự bài tiết của serotonin – nơi tiết hợp thần kinh chạy dọc với hệ thống tiêu hóa. Ngoài ra, một khí methane thặng dư ở trong ruột già và ruột non cũng là nguyên nhân khá phổ biến.

Rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa

Hiện tượng này không gây nguy hiểm tới tính mạng, tuy nhiên nếu không điều trị kịp thời, đúng cách thì rối loạn tiêu hóa sẽ gây ra tình trạng mất nước do bị tiêu chảy, cơ thể mệt mỏi, chán ăn. Nghiêm trọng hơn, hệ sinh vật đường ruột bị mất cân bằng trong một khoảng thời gian dài sẽ rất tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển và gây ra những bệnh lý khác như viêm đại tràng, viêm ruột, trĩ, thậm chí và ung thư đường ruột. Khi đó, việc điều trị sẽ trở nên rất khó khăn.

Nguyên nhân

Như đã nói ở trên, có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này. Sau đây là một số trường hợp điển hình mà nhiều người thường mắc phải.

Nguyên nhân rối loạn tiêu hóa do uống rượu bia:

Khi cơ thể của bạn uống quá nhiều rượu bia sẽ dẫn đến tới tình trạng hao hụt một lượng lớn men tiêu hóa. Điều này dẫn tới sự mất cân bằng trong hệ sinh thái đường ruột. Ngoài ra, rượu bia cũng gây hại cho niêm mạc dạ dày, kích thích ruột co bóp, dẫn tới nhiều căn bệnh về đường tiêu hóa khác.

Ăn uống không hợp vệ sinh:

Việc sử dụng các loại thực phẩm bẩn, không rõ nguồn gốc sẽ khiến bạn gặp các tình trạng như đau bụng, tiêu chảy, nhiễm khuẩn đường ruột dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Nguy hiểm hơn, bạn có thể  bị ngộ độc, và nguy hiểm tới tính mạng nếu không được chữa trị kịp thời.

Lạm dụng kháng sinh:

Lạm dụng thuốc kháng sinh gây rối loạn tiêu hóa

Lạm dụng thuốc kháng sinh gây rối loạn tiêu hóa

Đây là nguyên nhân khá phổ biến. Kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn mạnh. Tuy nhiên, khi chúng ta sử dụng quá nhiều, trong thời gian dài, vô tình thuốc sẽ loại bỏ luôn đi những vi khuẩn có hại, gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa. Vì thế, bạn nên tuân theo các chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý mua thuốc về điều trị.

Nguyên nhân bệnh lý:

Rối loạn tiêu hóa có thể là triệu chứng của các bệnh về đường tiêu hóa như viêm đại tràng, đại tràng co thắt, viêm loét dạ dày,.. . Nguyên nhân là do các bộ phận này đã bị tổn thương, không hoạt động một cách bình thường, ổn định.

Mất cân bằng giữa lợi khuẩn và hại khuẩn:

Ở đường ruột có sự tập trung của nhất nhiều vi khuẩn cả lợi khuẩn và vi khuẩn có hại. Nghiên cứu chỉ ra rằng, trung bình ở mỗi người có khoảng 2kg vi khuẩn. 85% trong số đó là lợi khuẩn probiotic và 15% còn lại là hại khuẩn. Khi tỷ lệ này bị phá vỡ theo hướng gia tăng của lợi khuẩn, hệ miễn dịch sẽ bị suy yếu, sức đề kháng giảm, dẫn đến các bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là rối loạn tiêu hóa.

Triệu chứng rối loạn tiêu hóa

Một số triệu chứng điển hình như:

Rối loạn đại tiện: Người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng đau bụng thành từng cơn, đại tiện không đều đặn, lúc thì bị tiêu chảy hoặc táo bón hoặc xen kẽ cả 2.

Đau bụng: Thông thường xảy ra ở bụng bên trái, phía dưới. Một số trường hợp có thể đau ở nhiều chỗ khác nhau và có thể lan ra sau lưng.

Đau bụng là triệu chứng của rối loạn tiêu hóa

Đau bụng là triệu chứng của rối loạn tiêu hóa

Đầy hơi khó tiêu: Ợ hơi liên tục, bụng chướng, trung tiện nhiều lần là triệu chứng thường gặp của bệnh rối loạn tiêu hóa.

Các triệu chứng khác bao gồm: Ợ chua, miệng đắng hoặc hôi, buồn nôn và nôn,…

Rối loạn tiêu hóa uống thuốc gì?

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc có thể chữa hội chứng này một cách hiệu quả, nhanh chóng. Thuốc tây là loại thông dụng nhất vì dễ sử dụng, không phải chế biến, tác dụng nhanh. Những triệu chứng khó chịu sẽ giảm nhanh chóng sau một thời gian ngắn dùng thuốc. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng thuốc có thể gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng trực tiếp tới hệ tiêu hóa cũng như các bộ phận khác như gan, thận,… Vì thế, bạn cần phải thực hiện theo sự chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý mua thuốc về sử dụng.

Một số loại thuốc tây chữa rối loạn tiêu hóa thường được dùng như:

  • Các loại thuốc giảm đau, chống co thắt: Paracetamol, Spasmaverin, Papaverin, Phloroglucinol,…
  • Thuốc chống tiêu chảy: Actapulgite, Smecta, Loperamid, Antibio, Bioflor…
  • Loại chống đầy hơi, khó tiêu: Pepsane, Motilium-M, Alka-Seltzer, …

Ngoài ra, nếu bạn lo ngoại tác dụng phụ của các loại thuốc tây thì bạn có thể tham khảo thêm các loại thuốc nam sau đây. Mặc dù chuẩn bị sẽ hơi mất công một chút nhưng những bài thuốc này rất rẻ tiền tuy nhiên rất hiệu quả và lành tính.

  • Chuẩn bị 10g gừng khô, đem hãm với 100ml nước sôi rồi uống dần trong ngày.
  • Chuẩn bị 20 lá khổ sâm tươi và vài hạt muối ăn. Bạn có thể nhai lá khổ sâm cùng với muối thật kỹ, sau đó nuốt cả nước lẫn lá. Sau 30 ngày áp dụng thì triệu chứng như đau bụng, đầy hơi sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt phòng ngừa rối loạn tiêu hóa

Ăn uống khoa học

Ăn uống khoa học giúp giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa

Ăn uống khoa học

Rối loạn tiêu hóa có liên quan trực tiếp đến vấn đề ăn uống. Vì thế, để điều trị cũng như phòng tránh một cách hiệu quả nhất thì trước tiên bạn cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng. Cụ thể:

  • Tuân thủ chế độ ăn theo giờ giấc đã nhất định, sử dụng các thực phẩm đảm bảo vệ sinh.
  • Bổ sung thực phẩm giàu đạm cho cơ thể từ thịt nạc, cá, sữa đậu nành… Bên cạnh đó là là chất xơ từ các loại rau, củ, quả,…
  • Nên ăn sữa chua hàng ngày để bổ sung lợi khuẩn.
  • Uống đủ nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày.
  • Món ăn nên được chế biến một cách thanh đạm ,dễ tiêu bằng các phương pháp như hấp, luộc hoặc kho thay vì chiên, xào nhiều dầu mỡ.
  • Tránh xa các đồ cay nóng, khó tiêu, đồ uống có cồn, chất kích thích.

Sinh hoạt điều độ

Bên cạnh vấn đề ăn uống, người mắc chứng rối loạn tiêu hóa cũng cần để ý tới chế độ sinh hoạt sao cho điều độ.

  • Ngủ đủ giấc, không thức quá khuya. Tránh xa các đồ điện tử như điện thoại, laptop để chất lượng giấc ngủ được nâng cao hơn.
  • Không ăn quá no hoặc quá đói. Tránh nằm hoặc vận động mạnh sau khi ăn.
  • Thường xuyên giữ vệ sinh môi trường sống và làm việc. Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn để phòng tránh vi khuẩn.
  • Khám sức khỏe định kỳ từ 3 đến 6 tháng/lần để có thể phát hiện bệnh một cách sớm nhất.

Trên đây là những thông tin về hội chứng rối loạn tiêu hóa, hy vọng nó đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin bổ ích để có thể phát hiện, chữa trị và phòng tránh bệnh một cách hiệu quả. Chúc bạn đọc và gia đình thật nhiều sức khỏe.

 

You might also like

Điều trị 0 Comments

3 cách chữa bệnh viêm đại tràng bằng thuốc nam sẽ khiến bạn hài lòng

Chữa bệnh viêm đại tràng bằng thuốc nam đã không còn là phương pháp xa lạ khi ngày càng có nhiều người minh chứng hiệu quả chữa bệnh của nó.

Điều trị 0 Comments

Chữa bệnh viêm đại tràng mãn tính nhờ quả nhót

Chữa bệnh viêm đại tràng mãn tính còn hay gọi là phần ruột già, là nơi chứa đựng các thức ăn đã được tiêu hóa từ ruột non xuống, đến

Điều trị 0 Comments

Viêm trực tràng chảy máu có thể nhanh chóng phát triển thành ung thư

Những thập niên trước viêm trực tràng gặp nhiều ở Bắc Mỹ và Châu Âu thì những năm gần đây bệnh tăng đột biến ở các nước Châu Á trong đó

Điều trị 0 Comments

Bệnh đại tràng ở trẻ em chữa ngay trước khi quá muộn

Những tưởng chỉ người lớn mới mắc viêm đại tràng song tình trạng bệnh viêm đại tràng ở trẻ em lại đang ở ngưỡng đáng báo động. Đây là 1 trong

Điều trị 0 Comments

Điều trị chảy máu đại tràng bằng tây y hiệu quả nhất

Nếu khoảng 10 năm trước đây chảy máu đại tràng thường xuyên gặp Châu Âu và Bắc Mỹ thì thời gian gần đây căn bệnh này đang có xu hướng

Điều trị 0 Comments

Viêm dạ dày mãn tính: nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị hiệu quả

Viêm dạ dày mãn tính là bệnh rất phổ biến hiện nay liên quan tới đường tiêu hóa. Triệu chứng của bệnh không rõ ràng nên rất khó để nhận

0 Bình luận

Hiện tại chưa có bình luận nào

Bạn là người đầu tiên bình luận về bài viết này!