Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì là tốt nhất bạn đã biết chưa?. Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh viêm đại tràng đó là do nhiễm khuẩn hoặc do táo bón kéo dài, chế độ dinh dưỡng không hợp lý tạo thành. Chính vì lẽ nó để chữa trị bệnh viêm đại tràng được hiệu quả thì chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò đặc biệt quan trọng. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây!
Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì là tốt?
Theo như những chuyên gia y tế thì viêm đại tràng lâu ngày có thể dẫn tới những rối loạn hoạt động chức năng chẳng hạn như rối loạn đi tiểu, tăng co thắt, giảm sự hấp thụ những chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó đối với một vài trường hợp không do viêm nhiễm mà bị rối loạn thần kinh chức năng cũng sẽ gây ra các triệu chứng tương tự về viêm đại tràng mãn tính.
Đối với những người bị bệnh viêm đại tràng cần phải bổ sung những thực phẩm sau đây:
Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì, uống gì?
Thực phẩm có nhiều chất đạm: cá, thịt nạc, sữa đậu nành, các loại sữa không có lactose để cung cấp thêm chất đạm cần thiết cho cơ thể.
Các loại rau xanh: Chẳng hạn như rau cải, rau muống, rau ngót… Bạn nên nhặt phần non để rau mềm đồng thời cũng giúp hạn chế được chất xơ cứng có thể gây đau bụng bất cứ lúc nào.
Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì hoa quả hay chất béo?
Nên hạn chế mỡ: với những người bị viêm đại tràng hoặc viêm hang vị dạ dày thì cần phải chế biến thức ăn dưới dạng luộc, hấp, kho đặc biệt hạn chế những thực phẩm chiên rán, xào có nhiều mỡ dẫn tới khó tiêu độc thực phẩm.
Hạn chế những chất xơ ở dạng không hòa tan chẳng hạn như cellulose để cho thành ruột không bị cọ xát. Nên bổ sung những loại trái cây mềm như táo và chuối để biết viêm đại tràng co thắt nên ăn gì.
Trong trường hợp bị táo bón thì nên giảm bớt lượng chất xơ và chất béo xuống mức thấp nhất. Nên ăn thành nhiều bữa nhỏ và sau khoảng 2 giờ lại ăn một bữa.
ngũ cốc là thực phẩm nên bổ sung cho người chưa biết bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì?
Nếu như bệnh nhân bị tiêu chảy thì cần bổ sung những loại thức ăn có chứa chất xơ celluloxe chẳng hạn như ngũ cốc ( gồm có mè đen, đậu nành, đậu xanh, khoai lang, đậu đen, hạt đỗ cô ve, khoai mì, cám gạo mè), rau ( gồm có rau muống, rau ngót, măng khô, xương rồng, rau dền, cải trắng, rau lang, cần ta, cải xoong, đu đủ xanh, bắp chuối, rau má, nấm mèo), trái cây (gồm có nho khô, nhãn, mít, dừa, cam, sầu riêng, thanh long, vú sữa, chuối khô).
Uống đủ nước là: Việc ngăn chặn tình trạng mất nước là điều vô cùng quan trọng và cần thiết trong các đợt tiêu chảy bùng phát. Bên cạnh đó thì uống nhiều nước cũng giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón, bị ợ hơi nhiều. Do đó bạn hãy đảm bảo rằng mỗi ngày uống đủ 8 ly nước.
Trên đây là những thông tin trả lời cho câu hỏi viêm đại tràng co thắt nên ăn gì? Chúc các bạn luôn khỏe !
—GÓC HÉ MỞ—
Những bài thuốc dân gian chữa viêm đại tràng cực kì hiệu quả.