Viêm đại tràng ăn uống thế nào?

Viêm đại tràng là 1 căn bệnh đường tiêu hóa nên việc bạn ăn uống như thế nào sẽ tác động trực tiếp đến việc suy giảm hay gia tăng bệnh. Viêm đại tràng ăn uống như thế nào để đảm bảo sức khỏe, đầy đủ năng lượng mà vẫn chữa được bệnh, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Viêm đại tràng là bệnh tiêu hóa phổ biến nhất ở nước ta

Theo những số liệu thống kê gần đây, viêm đại tràng là bệnh tiêu hóa hàng đầu ở Việt Nam, nguyên nhân chính là do điều kiện vệ sinh an toàn thực phẩm không được đảm bảo. Ăn phải thức ăn hết hạn, thức ăn ôi thiu hay không được chế biến đúng quy cách sẽ khiến vi khuẩn, ký sinh trùng, virut có điều kiện xâm nhập vào cơ thể, gây tổn thương cho bệnh đại tràng.

Viêm đại tràng thường được nhận biết bằng các dấu hiệu:

  • Sôi bụng, đầy bụng.
  • Đau bụng từ âm ỉ đến dữ dội.
  • Rối loạn tiêu hóa mãn tính
  • Rối loạn phân, khi nát khi cứng
  • Buồn đại tiện liên tục.
  • Mệt mỏi, chán ăn, sút cân nhanh
  • ….

Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng song viêm đại tràng gây đau nhức, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và hiệu quả công việc của người bệnh viêm đại tràng.

Viêm đại tràng dễ mắc nhưng lại khó điều trị dứt điểm. Thuốc Tây y chỉ có thể làm giảm triệu chứng bệnh chứ không chữa được dứt điểm. Thuốc này giúp người bệnh giảm nhanh cơn đau nhưng dùng lâu dài sẽ bị kháng thuốc, nhờn thuốc, tác dụng phụ.

Đồ uống có cồn không dành cho người bị viêm đại tràng
Đồ uống có cồn không dành cho người bị viêm đại tràng

Thuốc Đông Y mang lại hiệu quả lâu dài, “chậm mà chắc” nhưng cũng đòi hỏi người bệnh sự kiên trì nhất định. Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò hết sức quan trọng.

Viêm đại tràng ăn uống thế nào?

Tùy vào tình trạng vào triệu chứng của bệnh, người viêm đại tràng áp dụng những nguyên tắc ăn uống sau:

  • Với những ngày không đau: Ăn đủ chất dinh dưỡng từ nhiều nguồn để tăng sức đề kháng, sẵn sàng đối phó với những cơn đau kéo đến bất thình lình.
  • Khi bị tiêu chảy: Không ăn rau sống, trái cây khô, ăn hoa quả tươi phải gọt sạch vỏ, nên xay nhuyễn thực phẩm để tránh thành ruột không bị cọ xát..
  • Khi có biểu hiện táo bón: Ăn ít thịt, chất béo và đạm động vật, đồng thời tăng cường chất xơ, tránh những thực phẩm chiên rán khó tiêu và chất kích thích.
  • Hạn chế sữa và những chế phẩm từ sữa: Nguyên nhân viêm đại tràng co thắt là bởi các loại đường lactose trong sữa cản trở quá trình tiêu hóa của ruột, loại sữa duy nhất bạn có thể dùng là sữa đậu nành.
  • Về đồ uống, người bệnh cần tránh chất kích thích như cà phê, đồ uống có ga, đồ uống chứa cồn (bia, rượu).

Ngoài thực phẩm, người bệnh cũng nên chú khi khi dùng các loại thuốc kháng viêm giảm đau không steroid, chúng có thể ăn mòn niêm mạc dạ dày và làm tăng nguy cơ xuất huyết nếu bạn lạm dụng.

Bạn thấy bài viết này như thế nào?

Add new comment

Restricted HTML

  • Allowed HTML tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Bài viết liên quan

Tại sao ngày càng nhiều người dưới 50 tuổi bị ung thư đại tràng

Ăn nhiều thịt đỏ và uống quá nhiều rượu là nguyên nhân chính khiến ngày càng nhiều người trẻ bị ung thư đại tràng

Nam sinh 19 tuổi ung thư thận qua đời, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân khiến phụ huynh tủi hổ

Sau khi nghe bác sĩ chỉ ra nguyên nhân dẫn tới căn bệnh ung thư thận của nam sinh 19 tuổi, bố mẹ cậu vô cùng tủi hổ.

Quy luật đánh xóc đĩa trên điện thoại

Hãy xem ngay bài viết về quy luật đánh xóc đĩa trên điện thoại được tổng hợp từ những người đi trước để rút kinh nghiệm cho bản thân nhé!

Video - Sử dụng lá ổi khắc phục triệu trứng Viêm Đại Tràng

Đau dạ dày kèm theo những biểu hiện đau quặn ngực , khó thở , buồn nôn hơi thở thật là hôi đêm đêm lại mất ngủ cảm giác cực kì khó ngủ.

Vì sao bệnh viêm đại tràng lại kéo dài dai dẳng?

Đêm cũng ngủ được hơn, đặc biệt là đi cầu đã ổn hơn, không còn tanh với đen như trước nữa.